まさかの再発

2024.08.24

まさかの再発です😱

Ｒくんの右足の腱鞘炎です😨

２年ほどのインソール治療でだいぶ足のバランスが改善されてきたため、そこまで重症ではありませんが、昨日の練習はお休みしました。

原因はインソール無しの外履きでジョギングをしたことにあると考えています。

やはり、まだまだインソールを手放すには時期尚早のようです。