ガンセイヒロウ

2022/08/08

半年に一度のペースで、とんでもない眼精疲労によって数日間の酷い頭痛に悩まされる。

先週末がちょうどそれだった。息子たちの相手をするだけで精一杯で、散々な週末だった。

あまりにも辛かったため、ブログのネタを考えることさえ億劫になってしまった。

眼精疲労の予防はいったいどうしたらいいのだろうか。

また、残念ながら眼精疲労による頭痛が起きてしまった場合は、何が一番効くのだろうか。

同じ悩みを持つ方は、何らかのサプリなど摂っているのだろうか。

安くて効果的な方法があったら教えて欲しい。