スキップしてメイン コンテンツに移動

投稿

本日の投稿

き・も・ち・わ・る・い

 2025.06.06 とにかく食事が大好きな息子たち。 チーム練習で帰宅が遅くなっても、がっつり食べないと気が済まないようで、お腹いっぱいになるまで夕食を摂ります。 満腹になった後は、デザートのヨーグルトとヤクルトを食べて直ぐに歯磨き。 磨き終わる頃には瞼が閉じ始め、帰宅からおよそ90分後には夢の中というのがルーチンになってきました。 寝る前の食べ過ぎは良くないと言われる通り、食べ過ぎた翌朝には「き、気持ち悪い」と言いながら階段を下りてくることがあります。 そして、そのまま学校はお休みということが月に1~2度あるのです・・・ しっかり食べないと回復や成長に悪影響かなと思い、息子たちに放任していますが、何かいい手はないかと考えています。 皆様は練習後の食事ってどうされてますでしょうか?

最新の投稿

J下部チームが集う大会

医療行政TIMELINE2025(更新2025.06.04)

息子たちへのメッセージ付き

ケガメモのススメ

お父さんコーチの企み

今日は別行動

DF転向??

電子処方箋に対応している医療機関・薬局の登録件数(2025.05.25現在)

バックパスができないチーム

勝利優先か、6年優先か